Tigraste kozice, ocisceni, zamrznuti

Tigraste kozice su omiljena poslastica među ljubiteljima morskih plodova. Poznate su po prijatnom, blagom ukusu i čvrstoj, ali sočnoj teksturi. Zahvaljujući pažljivom zamrzavanju, zadržavaju svežinu i kvalitet, a već su očišćene i spremne za jednostavnu pripremu.

Kako su korisne tigraste kozice?

Tigraste kozice su bogate proteinima (22 g na 100 g) i imaju nizak sadržaj masti. Ne sadrže ugljene hidrate i predstavljaju lagan, ali hranljiv izbor u svakodnevnoj ishrani.

Šta napraviti od tigrastih kozica?

Tigraste kozice su veoma zahvalne za pripremu. Mogu se brzo ispeći na tiganju, pripremiti u woku, na roštilju ili u rerni. Odlično se kombinuju sa belim lukom, maslinovim uljem, limunom, čilijem i svežim začinskim biljem. Savršene su za paste, rižota, salate i razna topla predjela. Pre konzumiranja potrebno je proizvod termički obraditi.